Värt att veta om SUP

Paddel:

En paddel kan köpas i fast längd, vilket passar mer erfarna paddlare som redan paddlat på sin SUP en tid. Du kan också köpa en justerbar paddel, perfekt för lugna turer på vattnet eller vanlig lek. Det finns många typer av paddlar. De vanligaste är aluminiumpaddlar, oftast i 2 eller 3 delar. Utöver aluminium finns fiberglas- och kolfiberpaddlar – fiberglas är billigare eftersom kolfiberpaddlar är lättare och styvare än både aluminium och fiberglas. Högre kolfiberhalt ger lättare och styvare paddel. För alla dessa gäller att fler delar ger mer friktion i vattnet. Läs mer i vår guide till val av SUP-paddel.

Pump:

Uppblåsbara SUP-brädor är en trend eftersom de är lättare att lagra och ta med. För den här typen av SUP behöver du en pump som är avsedd för uppblåsbara SUP-brädor. Pumpen har tryckmätare och slang. Se vår guide Pumpa upp SUP:en och SUP-tillbehör.

Koppel (leash):

Ett koppel är smart att ha när du köpt en SUP och vill ge dig ut på vattnet, så att brädan inte glider iväg om du faller. Det rekommenderas att koppeln har ungefär samma längd som din SUP. Ett koppel är särskilt viktigt i vågor, så att SUP:en inte fastnar i vågorna och börjar driva. I blåst är koppel också bra så att du inte tappar brädan. Det finns två typer av SUP-koppel: ett långt koppel som passar bäst för race och vågpaddling, och en typ av spiral-/twist-koppel som passar bäst för touring och vanlig paddling.

Reparationssats:

Det är bra att ta hand om din SUP så att den inte oväntat får för många slag och du inte kan komma ut på vattnet. Med en reparationssats med olika innehåll kan du enkelt laga och underhålla SUP:en och ta med den när det behövs.

Väska:

Att ta hand om SUP-brädan förlänger livslängden. Med en väska skyddar du brädan bättre och gör det enklare att transportera den varje gång du ska paddla en tur. Se SUP-tillbehör.

Dimensioner:

Dimensioner är den totala storleken på din SUP-bräda. SUP:ar för kvinnor är ofta 10'0–10'6. Män har oftast större storlekar, vanligtvis mellan 10'6 och 11'6. Det beror också på vilken typ av SUP du vill använda. Race-SUP:ar är oftast över 12'6 på grund av den smalare designen jämfört med allround-SUP. Wave-SUP:ar är mindre och ligger oftast runt 8'0.

Längd:

Total längd på SUP-brädan. SUP-brädor finns i många längder och former. Längden påverkar volym och stabilitet. När du väljer SUP är längden oftast inte det viktigaste, eftersom den vanligtvis följer volym och form. Både volym och form väger mer när du väljer SUP.

Bredd:

Total bredd på SUP-brädan. SUP-brädor finns i många bredder och former. Bredden i sig är oftast inte det viktigaste att fokusera på, eftersom den i praktiken hänger ihop med volym och form – och båda är viktigare när du väljer SUP.

Tjocklek:

Total tjocklek på SUP-brädan. Skillnaderna i tjocklek är oftast inte stora. Tjockare SUP-brädor väger mer, vilket kan göra det svårare att nå samma hastighet som med en tunnare bräda. Tjockare brädor har ofta högre volym, vilket ger bättre balans.

Vikt:

Total vikt på SUP-brädan. Olika storlekar väger naturligtvis olika. Beroende på vad du ska använda SUP:en till spelar vikten roll för prestandan. I vågor väger vikten mer; på en lugn tur är den mindre viktig. Uppblåsbara SUP:ar finns som enkel lager eller dubbel lager. Dubbel lager-SUP:ar är betydligt tyngre än enkel lager, men också styvare och bättre på vattnet.

Volym:

Volymen på SUP-brädan. Volym är en mycket viktig faktor när du väljer SUP, eftersom den visar hur mycket flytkraft brädan har. Tyngre paddlare behöver mer flytkraft, lättare paddlare behöver mindre. SUP:ar med hög volym är mindre manövrerbara – välj därför rätt volym för din vikt. Om du mest paddlar lugnt (cruising) kan högre volym vara bra för ökad stabilitet.

Rekommenderad last:

Rekommenderad maxlast visar vad SUP-brädan kan hantera utan att prestandan försämras. Vi har testat våra SUP-brädor och kan därför ge dig bra vägledning. Rekommenderad vikt är vår bedömning av vilken vikt du kan använda brädan med för bästa upplevelse. Brädan kan ofta bära mer än vi rekommenderar. Om du vill använda SUP:en för cruising eller touring kan en större bräda med högre kapacitet ge ökad stabilitet.

Maxlast:

Maxlast är ett uttryck för säkerhet. För att en SUP ska vara CE-godkänd måste en maximal last anges för vad den kan hantera med full säkerhet. Kraven varierar mellan märken och regioner. Till exempel kan en SUP med samma liter inte alltid bära samma vikt som en annan bräda med liknande volym. Många SUP:ar kan bära mer än den godkända maxlasten – därför pratar vi också om rekommenderad last. En viktig detalj: även om en SUP har maxlast 120 kg betyder det inte att brädan presterar bäst med den vikten – läs alltid rekommenderad last.

Paddlarens nivå:

Det är viktigt att välja en SUP som matchar din nivå. Vissa brädor är avsedda för mer erfarna paddlare, andra passar flera nivåer. Din SUP-upplevelse blir bättre med en bräda som verkligen passar dig.

Plattvatten:

Platt och lugnt vatten utan krusningar, som du ofta hittar på sjöar eller lugna åar. Paddling på plattvatten är perfekt för dig som vill koppla av och njuta på SUP-brädan.

Vågor 0–50 cm:

Kan vara platt men har oftast krusningar, det vill säga små vågor eller skumvågor nära stranden. Dessa milda vågor är optimalt för alla som vill prova vågpaddling och ha många timmar av rolig SUP-surfing.

Vågor 50–200 cm:

I Sverige upplever du oftast den här typen av vågor på västkusten eller på öppet hav. Det är mest för erfarna paddlare som vet vad de vill ha på vattnet. Få nybörjare behöver detta när de köper sin första SUP-bräda.

Race:

Race är en form av SUP-paddling med högre fart och mer riktningsstabilitet. Därför passar race-SUP:ar många som vill paddla längre turer (touring) eller förflytta sig snabbt från A till B. Race-SUP:ar är spetsigare och mycket riktningsstabila, vilket innebär att du inte behöver byta sida lika ofta när du paddlar.

2 personer:

Visar att två personer kan paddla på samma SUP så länge rekommenderad lastgräns inte överskrids. En 2-personers SUP är smart för föräldrar som vill ha barnet på vattnet eller hundägare som paddlar med hunden på brädan.

Tracking:

Tracking beskriver hur rakt SUP-brädan håller kurs på vattnet. Race- och touring-brädor glider oftast bättre och jämnare än brädor för fitness eller allround. Lättare paddlare har sällan problem med tracking, medan tyngre paddlare kan förbättra det genom att byta mittfena till en fen med roder, eller lägga till sidofenor.

Stabilitet:

Stabilitet beskriver hur stabil SUP-brädan är och känns. Bredare och längre brädor är oftast mer stabila. Bredd och längd balanserar varandra – som nybörjare är det bäst att hitta rätt balans mellan dem. Flytkraft påverkar också stabiliteten: för högre stabilitet vill du att brädan glider högt på vattenytan. Konstruktionen spelar roll – alla dubbel lager-SUP:ar är oftast mer stabila än enkel lager, eftersom tjockleken gör brädan starkare och mer solid.

Manövrerbarhet:

Manövrerbarhet beskriver hur väl brädan följer dina paddelrörelser och svänger på vattnet. Långa och tunga brädor är svårare att manövrera, medan korta och lätta brädor enkelt kan ändra riktning.

Styvhet:

Styvhet påverkar SUP-brädans prestanda direkt, så det är viktigt att brädan är tillräckligt styv. En ostyv SUP sjunker ner i vattnet istället för att glida ovanpå det, vilket gör upplevelsen sämre. Vi rekommenderar oftast dubbel lager-SUP med tryck runt 15–25 PSI. Extra lagret ger mer styvhet och bättre känsla på vattnet.

Konstruktion:

Konstruktionen är viktig eftersom den utgör den största delen av brädans styvhet. Målet är alltid att komma så nära styvheten i en hård bräda som möjligt. Alla brädor är byggda med topplager och bottenlager av PVC, sammanfogade med dropstitch (tunna nylontrådar). Nedan följer tre typer:

En SUP utan extra laminering eller förstärkning i dropstitch-konstruktionen kallas Single skin. Det är den enklaste och mest flexibla konstruktionen, och mycket lätt att transportera tack vare låg vikt.

Om dropstitch förstärks med ett laminat där PVC-lager kan lamineras får du en lätt konstruktion som är styvare än single skin. Detta kallas Light Weight (LW) eller fusion-design. Vissa tillverkare kallar det MSL eller FLT. Brädan ligger mellan single och double skin i styvhet och vikt.

Om single skin används som kärna och ett extra PVC-lager lamineras på topp och botten får du en betydligt styvare konstruktion som kallas Double skin. Det ger prestanda närmast hård bräda i styvhet. Konstruktionen är också mer motståndskraftig mot stötar och rivor, men dyrare p.g.a. mer material och arbete.

Sidoväggarna / railen är också viktiga. SUP:en måste tåla högt tryck, vara styv och stabil. Kvalitetsbrädor har dubbel rail-konstruktion med tätningslager som binder topp och botten. Ett extra bredare lager lamineras på tätningslagret för styrka, styvhet och stabilitet. Dubbel rail tål slag och rivor mycket bättre än enkel rail.

Uppblåsbara kamrar:

Det finns två typer. En enkelt kammer-bräda består av en uppblåsbar kammare som utgör hela brädan. Fördelen är att du bara behöver pumpa från en ventil och att brädan ofta har lång livslängd jämfört med dubbelt kammer-system med fler svaga punkter. Enkelt kammer ger också jämnt tryck i hela brädan.

En dubbelt kammer-bräda har två separata kamrar. I praktiken läcker alla punkteringar, och du kan oftast ta dig i land även med enkelt kammer-SUP som tappar luft. Senare marknadsfördes tekniken för ökad styvhet, men det är omdiskuterat om fler uppblåsbara delar verkligen ökar styvheten när delarna kan röra sig mot varandra.

Uppfyller CE-märkningen kraven?

CE-märkning är en europeisk säkerhetsstandard. Om din SUP inte uppfyller kraven finns säkerhetsbrister. Om den uppfyller kraven kan du förvänta dig god säkerhet, inklusive att du kan få hjälp från andra båtar att tas till land om det behövs. CE-kraven för SUP följer EN ISO 25649-1-2-7 och avser flytande fritidsartiklar för bruk på och i vatten.

Längd:

Det rekommenderas att längden på din SUP-paddel passar din kroppslängd så att du får ut maximalt av dina SUP-turer. SUP-paddelns längd bör vanligtvis vara 10–20 cm längre än din längd. Det kan dock variera beroende på hur du paddlar. På lugnt vatten rekommenderas att paddeln är cirka 20 cm högre än du; i vågor är cirka 10 cm bättre eftersom du står i en mer böjd position. Läs mer i vår guide till val av SUP-paddel.

Vikt:

Det är viktigt att SUP-paddeln inte väger för mycket. En lätt paddel gör paddlingen mycket roligare. De lättaste paddlarna är oftast tillverkade i kolfiber. De absolut lättaste har 100 % kolfiber, men de är också dyrare än paddlar med till exempel 70 % eller 20 % kolfiber. Många SUP-paddlar är tillverkade i aluminium, som är slitstarkt men tyngre än kolfiber. Ett mellanalternativ är fiberglaspaddlar, som är tyngre än kolfiber men lättare än aluminium.

Skaftmaterial:

Skaftet på SUP-paddeln kan vara tillverkat i olika material. Vanligast är aluminium, som är slitstarkt men tungt. Lättare skaft finns i fiberglas eller kolfiber. Ett kolfiberskaft är mycket lätt – beroende på om det har 20 %, 70 % eller 100 % kolfiber – och ger bättre känsla när du paddlar på vattnet.

Bladmaterial:

Bladet på SUP-paddeln kan vara tillverkat i många olika material. Vanligast är aluminium, som är slitstarkt men tungt. Lättare blad finns i fiberglas, kolfiber eller plast. Blad i kolfiber eller fiberglas är lättare än aluminium och ger bättre känsla när du paddlar. När du köper en kolfiberpaddel är det viktigt att kolla hur stor andel av paddeln faktiskt är kolfiber, eftersom vissa kolfiberpaddlar har plastblad.

Paddeltyp:

När du ska välja SUP-paddel är det viktigt att veta vad paddeln är avsedd för. Vissa paddlar är designade för vågor, andra för race, men de flesta är allround/cruising-paddlar. En race-paddel har oftast större blad så att den kan dra mer vatten per tag. En vågpaddel har istället mindre blad, eftersom den ska vara lättare att hantera när vågorna tvingar dig att röra dig snabbt. Många paddlar har mellanstort blad som passar flest paddlare eftersom de är så flexibla.